Вальгусна деформація стопи – найпоширеніша ортопедична проблема у будь-якому віці. У народі її називають «кісточкою» через характерний симптом – великий палець на нозі відхиляється назовні до інших пальців, а суглоб зміщується всередину, до протилежної ноги.

На початкових стадіях застосовують консервативні методи, такі як виготовлення ортопедичних устілок, масаж, фізіотерапія чи кінезіотейпування. У складних випадках, коли деформація викликає сильний біль або ускладнення, ортопед-травматолог може запропонувати хірургічне втручання.

Щоб уповільнити або зупинити ріст кісточки, слід носити правильне взуття, використовувати ортопедичні засоби, виконувати лікувальну гімнастику та регулярно консультуватися з ортопедом. Якщо кісточка продовжує рости, біль стає сильнішим і заважає ходити, ефективним може бути лише хірургічне втручання. 

Для того, щоб позбутися кісточки на нозі раз і назавжди, потрібно звернутися до фахівця – ортопеда або хірурга.