Анемия: причины, симптомы и рекомендации по лечению

Содержание
Симптомы анемии
Виды анемии
В чем заключается опасность для здоровья: последствия анемии
Как предотвратить возникновение болезни

Дата публикации: 11 февраля 2024

Симптомы анемии

Головокружение, слабость, сонливость, бледность кожи — мы привыкли списывать эти симптомы на усталость, стресс и недосыпание. Но зачастую эти признаки могут свидетельствовать об анемии. Анемия — это состояние, при котором снижается количество гемоглобина и эритроцитов (красных кровяных телец) в единице объема крови. Диагностикой и лечением нарушений работы кровеносной системы занимается гематолог. В Черкассах получить консультацию этого специалиста и пройти обследование можно в медцентре «Авицена».

Гемоглобин — это незаменимый переносчик кислорода ко всем клеткам и тканям человеческого организма. При снижении количества гемоглобина нарушается транспортировка кислорода ко всем органам и системам.

Отсюда и все симптомы:

- слабость и головокружение, быстрая утомляемость и сонливость;

- чувство холода, бледность кожи, ногтей и слизистых оболочек;

- мерцание перед глазами, головная боль, шум в ушах;

- дискомфорт при небольшой физической нагрузке;

- нарушение аппетита, менструального цикла, снижение либидо;

- сухая кожа, истончение волос, ломкость ногтей;

- необычные вкусовые пристрастия, например, к мелу или глине.

При легких формах заболевания симптомы могут быть слабо выраженными или вовсе отсутствовать: организм адаптируется к снижению уровня гемоглобина, поэтому признаки могут быть нечеткими.

Согласно критериям ВОЗ, диагноз «анемия» ставится при следующих показателях снижения концентрации гемоглобина: у мужчин — ниже 130 г/л, у женщин — ниже 120 г/л, у беременных — ниже 110 г/л.

Виды анемии

Существует восемь основных видов анемии, мы рассмотрим наиболее распространенные:

- железодефицитная (распространена среди детей, у женщин репродуктивного возраста связана с нарушениями менструального цикла и беременностью);

- постгеморрагическая (возникает вследствие хронического или острого кровотечения);

- В12-дефицитная (возникает из-за плохого усвоения витамина В12 организмом);

- фолиевая (часто возникает у женщин во время беременности, при некоторых воспалительных заболеваниях и заболеваниях крови).

Некоторые виды имеют легкие последствия для здоровья, другие представляют угрозу. Но в любом случае визит к гематологу — это первый шаг к выздоровлению и улучшению самочувствия.

Задати питання

Задать вопрос

Причины возникновения анемии

Существует множество факторов, которые могут стать причиной развития этого заболевания. Каждый из них может спровоцировать проблему, но чаще всего они действуют одновременно.

Наиболее распространенные причины возникновения анемии: несбалансированное питание, заболевания, препятствующие выработке эритроцитов в костном мозге, проблемы с усвоением микроэлементов и работой ЖКТ и т. д.

Также симптомы могут появиться во время беременности. Беременные женщины часто страдают от дефицита некоторых микроэлементов, в частности железа. Анемия часто проявляется у людей, практикующих голодание и отказ от белковой пищи. Иногда болезнь поражает профессиональных спортсменов с напряженным графиком тренировок.

В чем опасность для здоровья: последствия анемии

Главная опасность заключается в том, что при отсутствии лечения анемия так или иначе будет негативно влиять на работу всех остальных органов. Со временем это приведет к ухудшению самочувствия и может спровоцировать появление сложных заболеваний.

Последствия нелеченной анемии могут быть как легкими, так и довольно серьезными. Так, у большинства людей развивается синдром хронической усталости с потерей сил. Это состояние, когда трудно встать с постели, и человек не чувствует в себе сил даже на выполнение элементарных бытовых задач. Еще одна опасность заключается в ослаблении иммунной защиты организма из-за гипоксии иммунной системы. Это делает людей восприимчивыми к хроническим инфекциям.

Кроме того, без лечения болезнь повышает риск осложнений со стороны сердечно-сосудистой и респираторной систем; могут возникнуть аритмии и сердечная недостаточность. На фоне анемии возможно развитие синдрома беспокойных ног — это связано с поражением нервной системы.

Записаться на процедуру

Консультация гематолога

Гематолог анализирует результаты анализов крови, помогает выявить анемии, нарушения свертываемости крови и другие заболевания крови.

650грн

Узнать больше

Диагностика анемии

Эту патологию нельзя оставлять без внимания. Диагностика анемии включает консультацию у гематолога, лабораторные анализы и инструментальные обследования, чтобы установить причину возникновения и начать лечение.

Перечень необходимых обследований и анализов индивидуален для каждого пациента. Гематолог в Черкассах назначает их с учетом анамнеза и клинической картины.

Как предотвратить развитие заболевания

Профилактика анемии заключается в правильной организации режима дня и питания.

- Включите в рацион продукты, богатые железом. Это гречка, печень, лосось, говядина, креветки, курица, нут, фасоль, цельнозерновая овсяная крупа.

- Употребляйте достаточное количество продуктов с витамином С, который способствует лучшему усвоению железа. Это черная смородина, петрушка, шпинат, брокколи, капуста, киви, лимон, апельсин, личи, хурма.

- Сокращение потребления кофе и крепкого чая — хорошая профилактика анемии. Эти напитки негативно сказываются на усвоении микроэлементов.

- Занимайтесь спортом и много гуляйте. Если чувствуете в себе силы, запишитесь на танцы или плавание. Если такие физические упражнения не для вас, гуляйте на свежем воздухе не менее 30–40 минут ежедневно. Стрессовые ситуации и недосыпание также лучше оставить в «прошлом».

- Очень важно внимательно следить за состоянием здоровья и регулярно проходить профилактические осмотры. А если у вас уже есть признаки заболевания, как можно скорее обратитесь к гематологу для дополнительного обследования.

- Раз в год проходите консультацию у гематолога, это поможет выявить анемию и другие патологические состояния и своевременно начать лечение.

Авторы